2011年9月9日

サンライズクロック 目覚ましライト口コミ④

本来人間は、朝日で目覚めていくことが
生体リズムです。

現代社会では、夜勤や夜更かし、騒音やネオンなどで
そのリズムが上手く取れなくなってきています。

そのリズムをライトで整えるのが
サンライズクロック 目覚ましライトです

口コミレビューを調べてみました。

【サンライズクロック 目覚ましライト口コミ④】

カーテンを閉め切った生活をしていて、
少しでも朝を明るく迎えたい思いで購入してみました。

結構不規則な生活を送っていますが、
使い始めて二ヶ月経った現在、
サンセット(日没)状態で
携帯ゲームや読書をしてるとすぐ眠くなり、
そしてサンライズ(日の出)設定で
朝を迎えると自然と起きるようになりました。

それなりに効果が出てきています。
(ただ、二度寝の癖が抜けないため未だに朝は苦手です……^^;)

サンセットの設定はサンライズの時にも有効なため、
朝はライトが点灯し、きるとすぐに消灯フェーズに入ります。
なので、夜短めの時間で消灯させ
朝長い時間ライトを点けたい……ということが出来ません。

最近はもっぱら夜は使わず朝の点灯時間を長くしています。

購入前に電球の心配をしましたが、
「60W形 E17 白熱電球」と
普通に入手可能なもので安心しました。



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2011年9月6日

サンライズクロック 目覚ましライト口コミ③

朝日と夕日をあなたの寝室へ

サンライズクロック 目覚ましライトは
睡眠医学の先進国アメリカで開発された
光環境で睡眠をコントロールする
目覚し時計です。

その効果はどんなものなのでしょうか?

口コミレビューを調べてみました。

【サンライズクロック 目覚ましライト口コミ③】

朝、次第に明るくなってきますので、
遮光カーテンで朝なかなか起きられなかったのが、
しっかりおきられるようになりました。

また、夜は、だんだん暗くなる中
絵本を読んでいると、
本当に眠くなり、私も子供もすんなり眠れます。

ちょっとお値段は張りますし、
ちょっとかさばりますけど、
やはり人間の眠りと光は密接なんだと実感。

音だけの目覚まし時計を
何個併用しても起きれない人にもお勧めです。




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2011年9月2日

サンライズクロックの価格比較

明るくなれば起きる。
暗くなれば眠くなる・・・

ごくごく自然のことのようですが、
生活環境がなかなかそうさせてくれません。

口コミレビューも満足度が高い商品ですが、
ちょっとお高いのが玉に瑕・・・


そこで大手ショッピングモールと価格を比較してみました。


まず、皆さんよくご存じの楽天市場です。
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30店舗以上でお取り扱いしている商品ですが
価格は19,000円台のショップが多いようです。

楽天市場でお買い物をするときに
気を付けたいのが、送料と決済方法です。
ショップによってバラバラなので、
よく検討してくださいね。

その点アマゾンは一律です。
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配送も迅速ですし、
ネットでのお買い物は信頼の置けるショップを選ぶのが一番です。



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